Tai Chi Spielen
Meditation in Bewegung - alte Bewegungkunst neu entdecken
Finden Sie spielerisch den Weg zu mehr Entspannung und innerer Ruhe.
Mit einfachen Übungen schulen wir die Wahrnehmung von Spannung und Entspannung und entdecken die natürlichen Bedingungen im eigenen Körper (wieder).
Regelmäßiges Tai Chi spielen fördert die Wahrnehmung und Ihre Gesundheit
Erleben Sie die umfassend positive Wirkung auf Körper und Geist.
Bei regelmäßiger Ausübung fördern Sie nicht nur Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht. Neue Impulse im Unterricht geben Anregungen für das eigene Üben.
Bleiben Sie in Balance und fördern
- mehr Ruhe und Gelassenheit für Körper und Geist
- Ihre Körperwahrnehmung
- Achtsamkeit
- mehr Beweglichkeit
- Innere Wege zu entdecken und zu erforschen
- Sturzprävention
Grundlage ist die kurze Form des Yang Stil nach Prof. Cheng Man Ching.
Unterrichtet wird nach dem Lehrsystem Tai Chi Spielen nach Daniel Grolle
Aus einer kleinen Ruhepause
kann eine große Quelle
neuer Kraft entspringen
Termine
Tai Chi in Bassum
Klangpraxis Wohlige Klänge, Schillerstr. 2, Bassum
Entdecker-Kurs
Sie lernen Tai Chi-Prinzipien im Zusammenhang mit ersten Schritten in der Form kennen.
Dieser Kurs ist ideal für Tai Chi-Anfänger, -Einsteiger und -Interessierte, die
Tai Chi spielen nach Daniel Grolle näher kennnenlernen möchten.
z.Z. kein Kurs-Angebot
Fortlaufender Kurs - Der Affe
In diesem Kurs lernen fortgeschrittenere Schüler die Tai Chi Kurz-Form des Yang Stil nach dem System Tai Chi spielen nach Daniel Grolle.
montags 18:00 - 19:30 Uhr
Januar
13., 20., 27.
Februar
10., 17., 24.
März
02., 08., 16., 23.
Mai
04., 11., 18., 25.
Juni
08., 15., 22., 29.
Kosten
180 € /
18 Termine
Tai Chi im SV Dimhausen
Bördehus Dimhausen
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Termine
z.Z. kein Kurs-Angebot
Für Mitglieder des SV Dimhausen, Sparte Fitness und Gesundheit entstehen keine weiteren Kosten.
Nichtmitglieder können zwei Probestunden kostenlos besuchen.
Sie haben Fragen? Tel. 04241-6744064
Tai Chi Kurs bei der VHS des Landkreises Diepholz
Bahnhof Bassum
Gesundheitsraum
Übungszeit: Donnerstag von 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Oktober
29.
November
05., 12., 19., 26.
Dezember
03., 10., 17.
Anmeldung direkt bei der VHS
Die Anmeldung erfolgt bitte bis 10 Tage vor Kursbeginn bei der VHS Diepholz
Eine Kurseinheit richtet sich nach dem jeweiligen Angebot, dass Sie oben einsehen können.
Durch unterrichtsfreie Zeiten während einer Kurseinheit (z.B. Fortbildungen) kann sich die Laufzeit verändern. Siehe Angabe zum jeweiligen Kurs.
Einzelunterricht ist nach Absprache möglich.